El padre formador: Recuperando el rol fundamental del hombre en la crianza

Con la llegada del Día del Padre, Monica Strauss propone una pausa para reflexionar sobre el papel del hombre en la crianza y formación de las nuevas generaciones. En un tiempo en el que la reivindicación de la mujer ha sido —y sigue siendo— esencial, ella plantea que construir equidad no implica excluir, sino incluir. Porque enaltecer a un género no debería significar invisibilizar al otro.

Para Strauss, el rol paterno va mucho más allá de ser un mero proveedor: es un formador activo cuya influencia comienza incluso antes de la concepción. Estudios recientes muestran que la salud y el estilo de vida del padre antes del embarazo pueden afectar significativamente el desarrollo del bebé. Desde la alimentación hasta el estrés o las exposiciones ambientales, las condiciones del padre tienen un impacto directo sobre la salud de la placenta y, en consecuencia, en el bienestar del feto.

También se ha comprobado que la participación activa del padre en la vida cotidiana del niño se relaciona con un menor riesgo de retrasos en el desarrollo motor y social. Estos hallazgos destacan la importancia de su presencia no solo durante el embarazo, sino también en las etapas clave de la infancia.

Strauss aclara que no se trata de restar importancia a los logros en materia de igualdad de género, sino de evitar extremos que diluyan el valor del rol masculino dentro de la familia. “La crianza efectiva y amorosa requiere de la presencia y participación activa de ambos padres —señala—, cada uno aportando desde su singularidad. La complementariedad de roles enriquece la experiencia familiar y ofrece a los hijos modelos diversos y equilibrados”.

Para avanzar hacia una sociedad más empática y conectada, dice, es necesario criar niños que se conviertan en hombres satisfechos con quienes son, capaces de expresar emociones y asumir responsabilidades afectivas. Como bien decía la Madre Teresa de Calcuta: “Deja de dar sermones, el ejemplo arrastra”.

Y cierra con una invitación clara: “En este Día del Padre, hagamos una pausa para reconocer y enaltecer el rol del hombre en la crianza. Recuperemos su lugar como formador, como figura de contención y amor. Porque una sociedad equitativa y saludable se construye con la participación activa y consciente de todos sus miembros, sin excluir a nadie”.

Acerca de la autora
Hay quienes construyen su éxito en números y seguidores. Monica Strauss lo mide en vidas transformadas. No la verás buscando likes ni tendencias, porque su espacio natural no son las cámaras, sino el aula. Su pasión es formar, guiar y compartir el conocimiento que ha cultivado en más de veinte años de experiencia.

Psicóloga por la Universidad Iberoamericana y chef certificada por el Culinary Institute of America, descubrió que la comida va mucho más allá del placer o la nutrición: es medicina, memoria y transformación. Su búsqueda la llevó a especializarse en food coaching y profundizar en áreas clave como la microbiota, las hormonas, la salud cerebral y el bienestar en las diferentes etapas de la vida. Pero si algo la distingue es que no habla desde la teoría, sino desde la práctica.

En 2004, lo que comenzó como clases de cocina se convirtió en un centro de formación. Desde ahí, Monica creó un método único para enseñar alimentación y bienestar desde una perspectiva integral. Así nació Food for Life Institute, un espacio donde no solo acompaña a quienes buscan una relación más consciente con su salud, sino que también forma a jóvenes y adultos que desean transformar su manera de entender el bienestar. Sus programas, con una mirada femenina pero inclusiva, han sido clave en la formación de una nueva generación de profesionales de la salud.

Su impacto trasciende el aula. Ha organizado congresos internacionales, publicado recetarios, desarrollado productos artesanales y escrito “Volver para habitarme“, un libro donde comparte su historia de resiliencia y transformación. Ha sido conferencista en eventos como el Congreso Internacional de Sustentabilidad IBERO y el Women’s Weekend, y semifinalista en los BienPremios 2023 y 2024 como Mejor Health Coach. Sin embargo, su mayor logro no está en los títulos ni en los reconocimientos, sino en cada persona que descubre, gracias a su enseñanza, que el bienestar es una elección consciente y alcanzable.

Si hay algo que Monica tiene claro es que lo que te nutre sí importa. Y no solo en la alimentación, sino en cada decisión que tomamos sobre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro entorno.