Drenaje linfático corporal y facial: Belleza desde el interior

06/02/2025 Gilda Torres

El drenaje linfático corporal y facial se ha convertido en uno de los tratamientos más buscados dentro del mundo del bienestar y la estética. Esta técnica, que combina movimientos suaves y rítmicos sobre la piel, tiene como objetivo estimular el sistema linfático, promoviendo la eliminación de toxinas, líquidos retenidos y desechos metabólicos.

Según Paula Christiansen, propietaria de Mint Wellness Center,y especialista en cuidado corporal y facial, el drenaje linfático no solo ofrece beneficios estéticos, sino también terapéuticos. “Este tratamiento ayuda a descongestionar el cuerpo, mejora la oxigenación de los tejidos y favorece una piel más saludable y luminosa”, explica la experta.

¿Cómo contribuye a la belleza?
El drenaje linfático mejora visiblemente la textura de la piel, disminuye la inflamación y la hinchazón, y estimula la circulación. En el rostro, puede redefinir el contorno facial, desinflamar bolsas debajo de los ojos y aportar un brillo natural. En el cuerpo, ayuda a reducir la sensación de pesadez, alisa la piel y mejora la apariencia de la celulitis.

Frecuencia recomendada
Para obtener resultados óptimos, se recomienda iniciar con una fase intensiva de una sesión semanal durante al menos un mes. Posteriormente, se puede continuar con sesiones de mantenimiento cada 15 días o una vez al mes, dependiendo de las necesidades individuales del paciente.

Resultados esperados
Desde las primeras sesiones, se percibe una piel más luminosa y menos hinchada. Con el tiempo, se nota una mejor definición del rostro y el cuerpo, así como una sensación general de bienestar. “Muchas de nuestras clientas notan cambios significativos en su digestión, circulación y energía después del tratamiento”, asegura Christiansen.

Cuidados complementarios
Para potenciar los efectos del drenaje linfático, se recomienda mantener una buena hidratación, reducir el consumo de sodio y llevar una alimentación equilibrada. La actividad física ligera, como caminar o practicar yoga, también favorece la función linfática y prolonga los beneficios del tratamiento.

El drenaje linfático, realizado por profesionales capacitados como el equipo de Mint Wellness Center, es una inversión en belleza y salud integral. Más que una moda, es una herramienta efectiva para sentirse y verse mejor desde adentro hacia afuera.