Tres ejercicios para recuperar la cintura después de los 40 (sin dietas extremas ni cardio infinito)
POR ADRIANA MARTÍN Si tienes más de 40 años, trabajas duro y cuidas lo que comes, pero tu cintura no
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Author: MS AGENCY
Eddy Vera, la CEO que venció tres veces el Guillain-Barré y un cáncer en etapa 4, presenta un enfoque práctico para transformarse
Su libro ‘Tengo mejores planes para ti: la fórmula de orar, creer y accionar’ ya está disponible. Miami, 30 de enero
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Cinco temas que debes saber antes de la temporada de impuestos
POR MIGUEL BURGOS, experto en impuestos de TurboTax Cada año, la temporada de impuestos trae preguntas, dudas y oportunidades para
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¿Cómo invertir y detectar oportunidades financieras con la Inteligencia Artificial?
POR YOEL SARDIÑAS ¿Te imaginas tener la habilidad de no dormir, comer o pausar tu vida, para estar atento 24/7
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Vitamina E, el secreto antioxidante de las celebridades para mantenerse jóvenes y activas
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Erika Barreto Ruiz explica cómo liderarse sin caer en la autoexigencia extrema ni en la culpa permanente
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Permanecer largas horas sentados es un acelerador silencioso del envejecimiento
POR MICHELLE PEIRET El cuerpo humano no fue diseñado para la quietud. Durante miles de años, moverse fue una condición
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Reorganizar al equipo: el acto de liderazgo que define el año
POR JACQUES GIRAUD El inicio de un nuevo año suele venir acompañado de planes ambiciosos, objetivos retadores y agendas cargadas
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Dry January: No es dejar de brindar, es brindar con intención
POR DOREEN COLONDRES Enero suele venir acompañado de listas: lo que dejamos, lo que quitamos, lo que “no deberíamos” hacer. Entre
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Adriana Martín tenía razón: EEUU reforma la pirámide alimentaria y apuesta por la “dieta del Creador”
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